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それいけStarsong!
Shiva を駆け抜ける★の日記!
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Fit
2008年 08月 28日 (木) 13:05 | 編集
こんにちは。☆です。

気がつくとあっという間に時間が過ぎているから怖い…。
最近、ツレが友人宅で遊ばせてもらってハマったという Wii Fit を買ってきまして、遅まきながら私も半強制的にやらされています。

で、10時頃に仕事で帰宅 → 食後にいきなり体重測定 + 30分以上運動で FF時間が確保できねえぇぇぇぇ!! orz

おまけに買って10日くらい経ちましたが逆に体重が増えました。
どうも筋肉は付いたけど脂肪が落ちてないようです。

有酸素運動して脂肪を燃やせってことでしょうね…。
筋肉ないと脂肪も燃えないからいいんだい、いいんだい! しくしく(/_;)

8月中の赤75到達が若干微妙になってきました。週末になんとかなるかしらん
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